2019年4月15日月曜日

私の瞑想体験 (幼少期)


それは物心ついた頃から始まった。

家族が寝静まった深夜、やってくる感覚。


体がずーんと重くなり
巨大になったような
小さくなったような
奇妙なからだの感覚。


「来た」


体を動かさずに身をまかせる
動かしてしまうと元に戻ってしまう。


さっきまでカチコチと刻んでいた
昭和な壁時計の秒針が遅くなる
ガッ、、、チン   
ゴッ、、、チン  


私のカラダはなくなり
小さな小さな「点」になる。


不思議な空間を猛スピードで飛び回り遊ぶ。
「キャーハハハ!」
笑いながら立体や木のようなものの周りを自由自在にビュンビュンと。


そのうちにシューッと体の感覚が戻り、
元の世界へ。
秒針がカチコチと元の早さで刻み
「あー終わっちゃった」と眠りに落ちる。



やろうと思っては行けないけれど
たびたびやって来る異空間へのトリップ「夜のお楽しみ」だった!




Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


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