2019年4月15日月曜日

私の瞑想体験 (幼少期)


それは物心ついた頃から始まった。

家族が寝静まった深夜、やってくる感覚。


体がずーんと重くなり
巨大になったような
小さくなったような
奇妙なからだの感覚。


「来た」


体を動かさずに身をまかせる
動かしてしまうと元に戻ってしまう。


さっきまでカチコチと刻んでいた
昭和な壁時計の秒針が遅くなる
ガッ、、、チン   
ゴッ、、、チン  


私のカラダはなくなり
小さな小さな「点」になる。


不思議な空間を猛スピードで飛び回り遊ぶ。
「キャーハハハ!」
笑いながら立体や木のようなものの周りを自由自在にビュンビュンと。


そのうちにシューッと体の感覚が戻り、
元の世界へ。
秒針がカチコチと元の早さで刻み
「あー終わっちゃった」と眠りに落ちる。



やろうと思っては行けないけれど
たびたびやって来る異空間へのトリップ「夜のお楽しみ」だった!




Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


ご予約、お問い合わせは
keikoasis@gmail.com  
Keikoまで







2019年1月23日水曜日

🟨詳細のご案内🟨Information 🟨

《お急ぎでも🟨印の項目はご確認を

 

English site 🇬🇧🇺🇸🇦🇺🇨🇦

https://keikomeditation.blogspot.com/2022/01/details.html?m=1

 


ご予約は
インスタグラム

Facebook : @keikopuremagic 

LINE:     coshineko

簡単な自己紹介を添えKEIKOまで。


《施術ルーム》
旧市街のアパートメントの一室といった環境です。近隣にホテル、市場やカフェなどあり。
お連れさまやお子さまとの待ち合いはフロントロビーでどうぞ。駐輪駐車場有り〼 

     🛺送迎の手配致します🛺 



《施術》
胸の下から恥骨の手前まで、腹部全体へオイルをたっぷり使用し 
オールハンドで行います。  
なめらかなストロークと深い圧、揺らしを織り交ぜ、ゆったりとしたペースで進行します。



《セッションの流れ》
お迎え→施術内容の確認/体調の確認/呼吸の練習→お着替え→温ハーブパッド→ゆらし→風門を開ける(お臍まわりのエネルギーライン指圧)→各臓器反射区の施術   →瞑想→お着替え→シェアトークタイム→お見送り 



🟨Menu🟨

 

⚫︎1時間半   2500B  
 
⚫︎2時間  3000B

⚫︎2時間半 3500B 

      ⚫︎3時間  4000

★2回目以降は300B引き致します★

時間は入室からお見送りまでのトータルタイムです。

慌てず急がず、ゆったり受けるのが醍醐味。長めのコース、2時間以上がおすすめです。




ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



《施術前》
🟨「絶食はなさらずに」約2時間前までにお食事をお済ませください 
(思いのほかエネルギーを消耗するため。低血糖や脱水状態ですとめまいやふらつきなどの原因になります)食欲なくとも何かしら口にしておいてください。水分補給、つまむ程度のおやつなら直前まで大丈夫です。

🧘‍♀️瞑想効果を特に期待する場合は、一般的に勧められる菜食、ストレッチ、禁酒、禁欲、カフェイン断ちなど試されてもよいかと思います。



《施術中》
通常のマッサージでは起きない体の感覚や反応が起こることがあります。一時的なものですのでご心配はいりません。
具体的には顔面、手足のしびれや硬直、泣く、笑う、怒る、発声、発汗、からだの感覚がなくなるなど。
時に感情が放出されコントロールを失うような状況も起こりますが、何が起こっても見守りお世話します。ご安心ください。
喉が乾いた、トイレなど何かあったら我慢せずにすぐにお知らせください。
🟨おなかにご自身の手が乗りお名前を呼ばれたら施術終了の合図です。大きく伸びをしてゆっくりと起き上がってください。



《施術後》
通常は元気が出て美味しくご飯が食べられますが、🟨体調不良のような好転反応(脱力感、食欲不振、下痢、腹痛や筋肉痛(揉み返し)、発熱、傾眠、生理が早く来る、遅れて感情が出るなど)が現れることもあります。🟨いずれも消失しますが、念のためあまり忙しい予定を立てずにからだの求めるままにお過ごしください。痛いのが特徴の施術スタイルですが揉み返しを避けたい方はソフトタッチで行えます。ご相談ください。

すぐに食事をしても大丈夫ですが、辛すぎるものや冷たい飲み物はお避けください。


⚫︎数回の仕上げ施術をお勧めします。2回目以降、痛みは減り柔らかさも増していることが多く、より深い施術が可能になります。体験の内容も変化していきます。
好転反応が重くなければ集中して連日の施術も可。


⚫︎気になる感情解放の起こるタイミングはまさに「神のみぞ知る」初回のこともあれば数回目のこともあり。気楽にお受けになるのが吉◎です。

⚫︎オリジナルはしっかりと深く行う施術スタイルです。そのため「軽く顔をしかめるくらい」の痛みを感じますがゆっくりと、注意深く行います。くすぐったがりや痛がり、マッサージが苦手な方でもほとんどの場合大丈夫です。ソフト〜ハード  圧の調節致しますのでご希望をお伝えくださいませ。



🟨禁忌事項

✖️下血や炎症のある腹痛
✖️破裂の恐れのある腫瘍
✖️胸腹部大動脈瘤
✖️脳梗塞、脳出血罹患歴
✖️重度の高血圧
✖️重度の糖尿病
✖️重度の心疾患
✖️心臓ペースメーカー
✖️てんかん
✖️妊娠中
✖️お臍の炎症


▲生理中(あまり重くなければ)
▲皮膚疾患(オイルを使用せず着衣の上から行えることもあります)
▲がん罹患歴あり(医師にご相談の上)
▲下痢、嘔吐、悪心、頭痛(快癒例あり)
▲開腹手術後(術後1年より可)



🟨キャンセルポリシー

ご予約時間から48時間前までにご連絡頂ければキャンセル料金はかかりません。

🕚48時間前を過ぎると施術料金の50%が請求されます。
🕚24時間未満の場合は、施術料金の100%が請求されます。

貴方のために時間、空間を確保し体と心を整えお迎えしています。
思わぬアクシデントや体調不良に見舞わられないよう事前のアクティビティへの参加やお食事内容にはご無理のなきよう充分ご留意ください。

有難いことに会いに来てくださるのは99.9%素敵な方ばかりで日本人で無連絡キャンセルは今までに皆無です。
しかしながら老若男女、国籍人種問わず門戸を開いている故、稀に良識を欠いた御仁があるためキャンセルポリシーを設けさせて頂きました。
ご理解のほど、どうぞよろしくお願い致します。


 


       


 































2019年1月15日火曜日

《翌朝の驚き》背部のコリは臓器のコリ〜


オーストラリア在住のアーティスト、micoさんより。

感性豊かな彼女のからだを通して頂いたギフト🌈✨

〜〜〜


泰国チネイザン日記
背部のコリは臓器のコリ

ヨガをしてもストレッチをしても、マッサージを受けても緩和しなかった背中のコリが「お腹の疲れ」からきていたなんて、盲点だった。

チェンマイでKeiko Namikawaさんのチネイザン(腹部・内臓のマッサージ)を受けてきました。

昨年、 Takenori Hoshikoさんの「自分で自分の身体を治す」ワークショップに参加し、お腹(内臓)をほぐしたときに、長年悩んでいた背骨のズレがまっすぐに整う経験をした。
※この際、背中にはいっさい触れていない

その頃から、内臓といわゆる身体・筋肉のコリと姿勢の関係について考えるようになり、チネイザンに興味を持つようになった。



Keikoさんとの出逢いは2013年、わたしがはじめてタイを訪れたときのこと。
自らもガンを患っていながら、タイに来てからこの7年間は薬物治療等を行わずに自身の治癒の力だけでイキイキとしていらっしゃる彼女に感銘を受けた。

マッサージ大国、タイのチェンマイには、探せば優秀なセラピストはたくさんいるだろう。

けれど、わたしが彼女にお願いしたかった理由はそんなところにもあったのだと思う。

〜〜〜〜〜〜

深く呼吸を合わせながら行う彼女の施術はひとことで、とてもシャーマニックでスピリチュアルなものだった。

それは施術に入る前に深呼吸で自身の心身を整えることからはじまった。
身体に触れられる前に彼女の呼吸を肌で感じた瞬間、Keikoさんが施術家として100%、わたしの心身にコミットしてくれていることを感じた。

腹部というのは、肩や首、背中とくらべて、とても繊細な場所。
いわゆる筋肉のコリへのアプローチとくらべて、ものすごい痛みをともなうこともある。
こと、臓器の状態が荒れていればなおさらだ。

17歳のころから、肺気胸3回、20代で左腎臓、腹部全切開、34歳で出産時の緊急帝王切開と、大小7回以上も手術を経験してきたわたしの臓器たち。
それらはあちこちで癒着を起こし、細胞レベルのトラウマから想像以上に凝り固まっていた。

Keikoさんの指が深く腹部に入るたび、その痛みを逃すために、自然とウー、とかアーーとか、声を出し続けていた。
(そういえば出産のときも同じことをしていた)

一度、左腹部を下から強くなで上げられたとき、あまりの激痛にイタッ!と叫んでしまったが、Keikoさんが動揺したり、その手を緩めることはいっさいない(笑)。

その確固とした態度は、経験と自信に裏づけされたものだった。
だからこそ逆に、激しい痛みを「必要なプロセス」として、受け入れることができた。

同時にそれはとても深い瞑想体験でもあった。
セッション後は、しばらくお互い口もきかずにゆっくりとお茶を呑む時間がありがたかった。

〜〜〜〜〜〜

いちばんの驚きは翌朝やってきた。
目覚めたとき、いつもなら少しひねっただけでボキボキとクラック音のする背骨がなめらかなのだ。
ここ15年以上、気にならなかったことがない背中、さらには首のこわばりが6割型やわらいでいた。
実際に背骨に触れて歪みを確認してみると、ほぼ真っ直ぐに整っている!

やはり、内臓のコリは背中のコリに通じていた。確信。


実は今、このレポートをオーストラリアに向かう飛行機の中、眠るサティヤを抱えながら=かなり無理な姿勢で書いているが、まだ背中の疲れは感じていない。

自らもマッサージセラピストであるわたし、今回、2時間のセッションを通じて、自分の身体というもっとも身近な実験畑から大きな発見と学びを得ることができた。

息子がもう少し大きくなり、再びチェンマイに還ることができたら、かならずチネイザンを学ぼう。
そんな決心が生まれた。

信頼できる施術家との出逢いは人生を通じた宝そのものだ。

わたしの身体をまさに神殿として敬い、整えてくださったKeiko Namikawaさんに心からの感謝とキスを❣️

2019年1月13日
巫女

📸セッション後、キラキラのふたり💞





Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


ご予約、お問い合わせは
keikoasis@gmail.com  
Keikoま

2019年1月1日火曜日

謹賀新年

あけましておめでとうございます

2019年は

冬〜夏  チェンマイ
夏〜秋  日本
秋〜      チェンマイ
の予定です  




2012年から魅了され続けている、お腹を通して見る不思議な世界。
まだまだ飽くことはなさそうです。
  
今年もたくさんの出会いや再会がありますように❣️




#瞑想 #チネイザン#感情#解放#潜在意識#チェンマイ#meditation#chineitsang#mindfulness#abdominal#trauma#release 





Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


ご予約、お問い合わせは
keikoasis@gmail.com  
Keikoまで



2018年10月5日金曜日

ダイレクトに宇宙と連動している感覚

初セッションの体感を綴って下さいました。

「お腹はダイレクトに宇宙と連動している感覚」

旅するハーブ調合人、
ことり薬草  えこさんのブログ

https://cotoriherb.com/chineitsang/

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

チェンマイでチネイザンを受けてきました〜
腸、肝臓、腎臓、膵臓、大腸、胃、肺、生殖器をお腹の上から揉んでマッサージする治療法。
旅仲間のなおちゃんに便乗して、ひとつ返事でわたしも受けることに。

はじめはオイルを使って優しく揉んだりさすったり揺らしたり。
先生の呼吸に合わせて、真似して呼吸をしながら
だんだん力が強くなってきて、順番に各内臓がぎゅーっと押されてゆく。
これが顔をしかめるくらい痛いのだけど、
呼吸による酸欠なのか、痛みなのか、その他の影響なのか
意識がなんども飛んでひたすら気持ちよかった〜

身体の感覚が戻ってきたら手がジンジンして、エネルギーが溢れ出し勝手に動いてしまう。
ツーっと涙が出て、寝起きの子供の気持ちになって
先生が吹いてくれたシャボン玉に笑ってしまったら、全身全霊でHappy Worldへ突入。
感情が溢れ出して大泣きしてしまう人もいるくらい、強力なデトックスヒーリングなんだそうだよ。

触る範囲はお腹周辺だけなのに、ダイレクトに宇宙と連動している感覚がある。




膣の中を直接マッサージするというカルサイネイザンにも興味を持った今。
“子宮の仕組みは宇宙の仕組みそのもの”だとされているから、これは究極的なのでは..と予感しているのでした。

今回施術をしてくださったのは、日本人女性のkeiko先生。
チェンマイでチネイザン受けてみたい方がいたら、紹介しますのでご連絡ください◎
天と地がぶっとい柱で繋がった、安心して我がお腹を任せられる先生です。


Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


ご予約、お問い合わせは
keikoasis@gmail.com  
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2018年10月4日木曜日

身体の中心からドローっと溶けていき、、


施術の体感  
頂いたメッセージより

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

昨日はありがとうございました。

昨日はあのあとねむーーーくなって、ご飯を少し食べて早々と寝ました。

カラダの中心?深部から力が抜けてドローっと溶けていく感覚や、おでこのあたりで見た綺麗な白い光と幾何学模様が本当に美しかったこと、愛してる人たちへの愛が更に増していったこと、カラダから空気が抜けきったときの無重力感など、本当に素晴らしい体感でした。




物質的なカラダも、腰が超軽いです!

圭子さんとの出会いも嬉しいです😊
また色々お話し聞かせてください!
そしてまた東京かチェンマイでお会いしたいです。チネイザンへの興味が、溢れてます!

                                     東京都   整体師  Nさま 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
翌翌日も夜の眠気が凄かったそう。
ぐっすり寝てスッキリ。
楽しいチェンマイ滞在を!






Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


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2018年8月15日水曜日

セッション中の悪夢→今、生きる喜びへ。 チェンマイ始動してます


セッション中の悪夢

「2回出産をし、2回とも赤ちゃんは死んでいた」

「人をたくさん殺した」

「忌まわしいその腕を自ら切り落とした」

そして

触れているKeikoの手が自分の手のように感じ、
途中トイレに立った時、
今、存在するという
「生きる喜び」にあふれていた!

      
                                        ドバイ在住  E様
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

開始まもなく解放が始まり泣きはじめ、それはだんだんと深まり別人のような呻き声へ。
「この世のものではない」感覚
こんなときいつも私の腕はザザザと鳥肌。
終わるとスッキリ!元気にお帰りになりました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

日本では、暖かな出会いや再会にあふれた
充実した滞在でした。心から感謝いたします。

猛暑でびっくりの日本から来たら熱帯のチェンマイは涼し。これから冬に向けてますます過ごしやすくなります、Welcome to Chiang Mai!!








Keiko’s pure magic “瞑想チネイザン”

腹部感情デトックスセラピー
オイルを使用しオールハンドで行います。
優しいタッチとしっかりとした圧、揺らし、呼吸を駆使し深い瞑想、弛緩状態(リラックス)に導きます。


○何もない世界/無の境地の体験
○色や光に包まれた
○神的存在との出会い
○愛、感謝、幸福感に包まれた
○トラウマの再体験→感情解放→浄化
○悩み、迷いの自己解決
○新しいひらめきが起こる

などの体験をすることも。
潜在意識にアクセスすることにより、自ら蓋をして表現されなかった感情や葛藤がよみがえってくる場合や、生きている実感、強い自己肯定感、湧き上がる本当の欲求に気がつくことも。


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